Стань Богиней

Как правильно бегать чтобы похудеть
Рубрика :
Как правильно бегать чтобы похудеть

Большинство из нас хотят знать, как управлять своим весом, а особенно, как его терять. Однако, гораздо важнее держать себя в форме, сохранять и улучшать здоровье, чем просто сбрасывать килограммы.

Бег - это один из универсальных видов физической активности. Вы можете заниматься им самостоятельно или с другими людьми, утром или вечером, можете бегать в парке или на тренажере. От всего этого зависит, будете вы любить бегать или ненавидеть. Те, кто не забросил это благородное занятие и почувствовал на себе результаты регулярных пробежек, сейчас получают удовольствие от бега.

Так как правильно бегать чтобы похудеть? Давайте познакомимся с основными принципами бега.

Уход за нарощенными волосами
Рубрика :
Уход за нарощенными волосами

Если вы воспользовались услугами по наращиванию волос, то в салоне вам уже рассказали о том, как вам ухаживать за волосами. Если же нет, то здесь вы сможете оценить, какой уход за нарощенными волосами вам потребуется, и как вам придется поменять некоторые привычки.

  • После процедуры наращивания рекомендуется не мыть волосы в течение двух суток, чтобы связь с натуральными волосами закрепилась.
  • Нужно постараться мыть волосы не чаще двух раз в неделю. Это продлит "жизнь" наращенным волосам.
Как отомстить мужчине, который предал вас
Рубрика :
Как отомстить мужчине

Сначала он предлагает бросить мир к вашим ногам, а потом просто оставляет вас. Да, такое бывает. Что же, он повеселился, и у вас есть полное право ему отомстить. Вы удивитесь, но в мире существует гораздо больше возможностей для подлости, чем для добра.

Секреты красоты восточных женщин
Рубрика :
Секреты красоты восточных женщин

Женщины с ближнего востока известны своей экзотической красотой и элегантностью. Несмотря на то, что они закрыты от общества религиозными и государственными нормами, мы можем узнать некоторые секреты красоты восточных женщин, которые проверены временем и помогут вам выглядеть просто волшебно.

  • Во-первых, женщины в арабских странах защищаются от солнца. В России лето длится недолго и поэтому здесь женщины стремятся на солнце, но, тем не менее, солнечные лучи в любое время года не очень полезны. Это вредно для кожи и ускоряет ее старение. Поэтому старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами, используйте солнечные очки, шарфы, головные уборы или солнцезащитный крем.
Уход за жирными волосами
Рубрика :
Уход за жирными волосами

Немного жира на волосах - это то, что нужно. Жир необходим волосам. Он защищает их, придает им блеск и здоровый вид. Но слишком много жира утяжеляет волосы, ослабляет их, придает им вялость, и они тяжело поддаются укладке.

Что вызывает жирность волос? Существует ряд причин. Поодиночке или все вместе они делают ваши волосы жирными.

  • Вы можете унаследовать предрасположенность к излишней жирности волос. Это передается так же, как зеленые бабушкины глаза или папины ямочки на щеках. Но есть одно отличие - уход за жирными волосами необходим, а за зелеными глазами нет.
  • Гормональные нарушения, вызванные, например, приемом средств для предупреждения беременности, также могут вызвать жирность.
Здоровье женщины после 40 лет
Рубрика :
Здоровье женщины после 40 лет

Обычно здоровье любого человека требует внимания намного раньше 40 лет. Но именно в 40 лет наше состояние начинает нас заботить. Магия чисел - что тут поделать.

Стоит отметить, что здоровье женщины после 40 лет в большинстве случаев претерпевает перемены. На этот возраст приходится и начало менопаузы, и значительное уменьшение вероятности забеременеть. Суставы становятся не такими гибкими, как раньше.

Старение - это грустно, но нельзя отчаиваться, ни в коем случае. Существуют способы остановки или замедления старения.

Здоровый загар и рецепты красоты в домашних условиях
Рубрика :
рецепты красоты в домашних условиях

Несмотря на жаркое лето и яркое солнце не все женщины выглядят загорелыми. Многим просто некогда даже быть на солнце. Солярий стоит денег и также требует времени. У многих женщин кроме этого такая кожа, которой весь этот ультрафиолет наносит больше вреда, чем красоты. Вообще-то, ультрафиолет может быть вредным для всех, но для некоторых типов кожи особенно.

Но при этом большинство женщин мечтают о легком и сексуальном загаре, который, несомненно, привлекает к себе внимание, особенно в северных странах. Такой загар можно приобрести, используя рецепты красоты в домашних условиях, не прибегая к помощи солнца или солярия. Вот эти рецепты.

Copyright © I-Goddess.RU - в мире женской красоты
Копирование материалов сайта запрещено