Как сделать, чтобы волосы росли быстрее

Рубрика :
Как сделать, чтобы волосы росли быстрее

Физиология человека определяет для каждого не только скорость роста волос, но и их длину. К сожалению, эти качества довольно редко совпадают с желаемым.

Чем длиннее волосы, тем более женственной вы будете для мужчины. Возможно, вы уже не раз задумывались о том, как сделать, чтобы волосы росли быстрее. Что же, попробуем определить свод основных правил.

Чем здоровее волосы, тем быстрее они растут. На рост волос в первую очередь влияет обмен веществ в организме и кожном покрове. При этом переизбыток витаминов может привести к остановке роста, а их недостаток к выпадению. А значит, для получения должного результата необходимо в первую очередь уделить внимание диете.

В рацион следует включить: рыбу и морепродукты, фрукты и овощи содержащие витамин А и Е, а также Цинк. При этом следует отметить что витамин А и цинк следует употреблять в комплексе, так как по отдельности они могут либо не дать никакого результата, либо даже навредить.

Нормальное кровообращение кожи головы также будет способствовать росту волос и улучшит их состояние в целом, и поможет вам в этом массаж. Его можно выполнять самостоятельно. Для этого кончиками пальцев выполняйте плавные круговые движения, продвигаясь от затылочной части ко лбу. Особое внимание следует уделять участкам, на которых кожа довольно тугая и неподвижная. Это свидетельствует о концентрации напряжения, а значит и об ухудшении кровообращения.

Если волосы слабые и ломкие выполняйте массаж через день перед сном, чтобы не наносить физических повреждений.

Как ни странно для того чтобы волосы стали расти быстрее их необходимо регулярно стричь. При этом срезаются только кончики, а также все поврежденные участки. Стрижку необходимо выполнять не чаще чем раз в две недели, в идеале раз в месяц в молодой фазе луны.

Любопытно, но мужчины считают женщин с длинными волосами более серьезными и подходящими на роль матери.

Рост волос часто затрудняется вследствие физических повреждений. Для того чтобы снизить ломкость рекомендуется постоянно закалывать волосы. Делать это необходимо мягкими и неметаллическими заколками. Если возможно собрать хвост или косу, используйте резинки из натурального меха.

На вопрос как сделать, чтобы волосы росли быстрее, чаще всего мы слышим предложение: сменить шампунь. Положительный результат в этом случае может быть достигнут, но только в случае верного выбора, в который, увы, не входят стандартные шампуни из магазина бытовой химии. Чтобы на них не было написано, а все магазинные шампуни — это чисто косметическое и декоративное средство. Действительно эффективный шампунь можно найти только в аптеке.

Copyright © I-Goddess.RU - в мире женской красоты
Копирование материалов сайта запрещено