Поговорим о детях

Правильное питание для беременных женщин
Правильное питание для беременных

То, что вы едите каждый день, еще до беременности, очень важно для вашего здоровья, но правильное питание для беременных важно втройне, так как от этого зависит и здоровье плода. Это не значит, что вы должны есть больше полезных продуктов, чем раньше. Это означает, что баланс в вашем рационе должен измениться к другому соотношению витаминов и минералов, белков, жиров и углеводов. Также вам необходимо большое количество чистейшей воды.

Когда вы беременны, очевидно, что не время следить за весом или стройностью. Низкокалорийная диета лишит вашего ребенка необходимых жиров, плюс к этому ваш организм начнет производить вещества, которые вредны для плода.

Как родить здорового ребенка
Как родить здорового ребенка

Все чаще задумываетесь о рождении ребенка? Зачатие происходит обычно за две недели до менструации. Это значит, что вы можете даже не знать, что беременны, в течение 3 недель. При этом ваш будущий ребенок наиболее подвержен вредному влиянию со 2 по 8 неделю после зачатия. Именно в этот период у него формируются важнейшие органы. Поэтому если вы курите, пьете или едите что-то вредное, это может очень плохо сказаться на зародыше.

Если вы заботитесь о будущем своего чада, то задуматься о том, как родить здорового ребенка, нужно еще до зачатия. В этой статье мы рассмотрим вопросы, на которые нужно ответить, чтобы ребенок был здоров и счастлив.

Здоровое питание школьников - это просто
Здоровое питание школьников

Детям чаще всего трудно понять, что их еда должна быть здоровой и питательной. Да чего уж там - этого не понимают и многие взрослые! Приучить же маленьких детей к здоровой пище проще простого. Они ближе к природе и естественности. Здоровое питание школьников - это уже проблема. Их сложнее контролировать, они больше времени проводят где-нибудь, но не с любящими родителями, которые беспокоятся о здоровье своих детей.

Предлагаем вам 10 советов, которые должны помочь вам при составлении здоровой диеты для вашего ребенка.

Каков оптимальный возраст для рождения ребенка
Каков оптимальный возраст для рождения ребенка

В современном мире, где все быстрее растет городское население и сокращается сельское, где образование и самосознание порой достигают невероятных вершин, семьи все чаще планируют беременность. У этого явления множество причин, от психологических до экономических, но всегда важен вопрос, каков оптимальный возраст для рождения ребенка?

Каждая женщина задумывается об этом. Есть разные мнения по этому поводу. В настоящий момент существует такая тенденция, что женщины решают стать матерями после тридцати лет, получив перед этим хорошее образование и финансовую независимость. Но, к сожалению, многие из них не знают, что зачатие после тридцати лет более проблематично, чем в ранней молодости. Это происходит по многим причинам.

Как и где провести день рождение ребенка
Как и где провести день рождение ребенка

День рождения - важный обряд взросления человека. Взрослые люди этим праздником отмеряют свою жизнь, подводят итоги и расставляют приоритеты. А для ребенка это, во-первых, приятный день, когда тебя все любят и дарят долгожданные подарки, а во-вторых, он становится взрослее и у него добавляются права и обязанности. Каждый ребенок ждет этого важного для себя дня с нетерпением.

Как повысить самооценку девушке
Как повысить самооценку

Современные девушки намного больше, чем раньше имеют низкую самооценку. Вызвано это скоростью распространения информации и конкурентной борьбой на рынке, которая постоянно повышает планку женской "красоты" и "сексуальности" до нереальных значений. Низкая самооценка может проявляться и в агрессии, и в заносчивости, и в показном нигилизме. Все это является лишь защитой от мира, который эту низкую самооценку провоцирует. Поэтому все родители должны задуматься над тем, как повысить самооценку девушке, своей дочери.

Что могут сделать матери молодых девушек с низкой самооценкой? Есть несколько советов.

Copyright © I-Goddess.RU - в мире женской красоты
Копирование материалов сайта запрещено